3B® Coaching

3B Coaching Patenti bana ait bir koçluk bileşenidir. Bu güne kadar aldığım eğitimlerden, edindiğim deneyimlerimden ortaya çıkardığım bir koçluk modelidir. 3 adımdan oluşmaktadır;

Balance (Denge)

Önce dengeyi bulmak.
Danışanın her ne sorun, problem, kriz ile gelmiş olursa olsun. Bu durum kişinin kend, içinde ki dengesini şaşırtmıştır yada bozmuştur. Öncelikle bu dengeyi yeniden kuruyorum. Kendi istediği şekilde yapılandırmasına geliştirmesine olanak sağlıyorum.

Danışan;

  • Farkındalık
  • İçgörü
  • Rahatlama
  • Farklı Bakış açısı
  • Cesaret
  • Itici güç  kazanıyor. 

Bright (Parlatma)

Bulduklarını parlatıp yaşanabilir hale getirmek.
Fark edilen, kazanılan bütün beceriler, içgörüler, hayatının devam eden süreçlerinde de alışkanlığa dönüşmesini için yaptığım çalışma. Kişi konfor alanına dönmeye meyillidir. Konfor alanı bildiği ve kendini güvende hissettiği yerdir bunun için dönmesi kolay olan yerdir. Bunun olmamasını sağlamak için kazanımlarının parlatılmaya, görünür hale getirlimeye ihityacı vardır. Alışkanlık haline getirmektir aslında yaptığım.

Danışan elde ettiklerini,

  • Alışkanlık haline getirir.
  • Kendine güveni artar.
  • Başarmak lafta kalmaz.
  • Yüzeysel değil, içsel bir huzur elde eder. 

Bright (Parlatma)

Bulduklarını parlatıp yaşanabilir hale getirmek.
Fark edilen, kazanılan bütün beceriler, içgörüler, hayatının devam eden süreçlerinde de alışkanlığa dönüşmesini için yaptığım çalışma. Kişi konfor alanına dönmeye meyillidir. Konfor alanı bildiği ve kendini güvende hissettiği yerdir bunun için dönmesi kolay olan yerdir. Bunun olmamasını sağlamak için kazanımlarının parlatılmaya, görünür hale getirlimeye ihityacı vardır. Alışkanlık haline getirmektir aslında yaptığım.

Danışan elde ettiklerini,

  • Alışkanlık haline getirir.
  • Kendine güveni artar.
  • Başarmak lafta kalmaz.
  • Yüzeysel değil, içsel bir huzur elde eder. 

Bless (Şükür)

Şükretmek aslında kabul etmek.
Kazanımlarıma, olduğum halime, şükretmek. Kendimi olduğum gibi kabul etmek aslında. Kabul en son düğümüde çözer. Kişi Kabul edemediklerini kaçmaya çalıştıklarını ve diğer aşamalarda kazandıklarını artık yaşar yaşatabilir hale gelir. Bu şükür, yaradanına olablir, kendine olabilir, kötü deneyimlerini yaşatana olabilir, kazanımlarına olabilir.

Danışan artık;

  • Kendini olduğu gibi kabul eder
  • Huzur kazanır.
  • Kendi ile barışır.
  • Kendini sever
  • Kişi kendi cennetini yaratır.